La Navidad vuelve a asomar en el calendario, y con ella la eterna pregunta: ¿qué regalar a los niños que realmente les ilusione y que además sea útil? En esta guía actualizada te doy ideas reales y pensadas para 2025, con un enfoque práctico, creativo y consciente — para que tus regalos triunfen sin complicarte … Leer más
La creatividad en la cocina familiar Cocinar para la familia puede ser mucho más que preparar alimentos; es una oportunidad para experimentar, disfrutar y enseñar a los más pequeños sobre sabores y texturas. Incorporar nuevas técnicas o ingredientes con moderación no solo mejora las preparaciones, sino que también fomenta un ambiente de curiosidad y aprendizaje … Leer más
La llegada de un bebé y vivir un embarazo siempre es especial, pero no se siente igual la primera vez que la segunda. La experiencia, las expectativas y hasta el día a día cambian por completo. A continuación te explico, de forma sencilla y realista, las principales diferencias entre el primer y el segundo embarazo, … Leer más
La llegada del bebés es maravillosa, pero la rutina para dormir es una de las mayores preocupaciones de las familias con bebés. Algunas noches parecen eternas, otras son mejores, y a veces da la sensación de que no existe una fórmula clara para lograr que un bebé duerma del tirón.La realidad es que dormir es … Leer más
Lograr que un niño coma bien puede convertirse en una batalla diaria. La falta de apetito, el aburrimiento o los límites propios de cada etapa pueden hacer que las comidas sean un reto. Sin embargo, con algunas pautas sencillas y consistentes es posible mejorar la situación y transformar ese momento en algo más tranquilo y … Leer más
Encontrar un buen regalo para un bebé puede ser complicado. Cuando las tiendas del barrio están vacías o tienen poca variedad, muchas personas deciden comprar regalos para bebés online. Hoy en día esto es normal: según datos de la Asociación Española de Economía Digital, más del 76 por ciento de los consumidores ya compran artículos … Leer más
Prepararse para la llegada de un bebé es emocionante, pero también puede resultar abrumador. Para asegurarte de tener todo lo necesario sin gastar de más ni caer en compras innecesarias, estos son los básicos imprescindibles que te recomiendo adquirir antes de que nazca el bebé: 1. Ropa cómoda y suficiente Elige prendas suaves, transpirables y … Leer más
Los mocos son muy habituales en los primeros meses de vida del bebé. Su sistema inmunitario todavía está madurando y es normal que, ante cualquier resfriado o cambio de temperatura, aparezca la congestión nasal. Aunque suele ser algo pasajero, ver a tu pequeño incómodo puede ser angustiante. Por eso, hoy repasamos remedios caseros seguros y … Leer más
Embarazada y navidad, doble ilusión, pero cuidado. Las fiestas navideñas suelen ser una mezcla de ilusión, planes, reuniones familiares y, muchas veces, demasiado ajetreo. Si estás embarazada, es normal que te preguntes cómo afrontar estas semanas sin cansarte más de la cuenta y, sobre todo, disfrutando de verdad. Con algunos ajustes y mucha escucha a … Leer más
En el embarazo se dice eso de que hay que comer por dos, pero no todo vale. La tortilla de patatas es uno de los platos más queridos de nuestra gastronomía, y es normal que durante el embarazo surja la duda de si es segura. La buena noticia es que sí puedes comer tortilla de … Leer más